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红烧肉(简易版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500g姜一整块相克食物八角两个 盐8g 老抽30g
2017-10-18 13:23:44 -
老式桃酥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米油120克 糖粉70克鸡蛋一个相克食物 中筋面粉250克小苏打2克黑芝麻适量
2017-10-18 13:23:35 -
抹茶蜜豆饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉120g 抹茶粉4g 蜜豆100g黄油60g 糖粉50g 蛋黄1个抹茶蜜豆饼干
2017-10-18 13:20:09 -
菜干肉饼.的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 生粉适量 鸡精适量 生抽适量 菜干1把蒜头5瓣相克食物 前腿肉380克油适量香菜2根
2017-10-18 13:18:23 -
韭芽炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄500克鸡蛋5个相克食物油适量姜少许相克食物
2017-10-18 13:17:57 -
玉米寿司卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米一个相克食物鸡蛋3个相克食物淀粉若干 辣酱若干
2017-10-18 13:15:42 -
腌红辣椒片的做法和食材用料及健康功效
食材用料 盐两大勺 白酒一勺八角一整颗白糖半勺相克食物大蒜若干相克食物 红辣椒20个生姜若干相克食物 菜籽油一大勺腌红辣椒片的
2017-10-18 13:14:53 -
牛肉粒洋葱披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水料酒:活血化瘀食材用料 高筋面粉160克 酵母2克牛肉50克相克食物
2017-10-18 13:14:30 -
韩国杂菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰红萝卜:活血化瘀食材用料 韩国粉丝60克洋葱半个相克食物香菇5-6个相克
2017-10-18 13:14:24 -
金桔蜂蜜茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 金桔:行气疏肝、增强免疫力、抗氧化蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料金桔9个蜂蜜适量相克食物 清水适量 食盐适量
2017-10-18 13:14:21 -
醋腌蒜薹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蒜薹:止咳、祛痰、消肿毒食材用料蒜薹一把相克食物 小米椒几个花椒适量 油,盐,味极鲜适量 十三香,鸡精,香油适量醋
2017-10-18 13:14:12 -
双丝炒五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气西芹:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉三两西芹三片相克食物胡萝卜
2017-10-18 13:13:47 -
电饼铛馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉300克鸡蛋2个相克食物韭菜300克相克食物 发酵粉
2017-10-18 13:12:58 -
葱姜炒花蟹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 花蟹3只油适量 生抽适量味精少许相克食物 鸡粉少许辣椒适量相克食物 姜丝适量
2017-10-18 13:12:50 -
红枣山药粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 米适量 玉米面适量山药半根相克食物红枣几个相克食物
2017-10-18 13:11:50 -
大蒜冰糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料大蒜六瓣相克食物冰糖50克相克食物 清水1000ml大蒜冰糖水的做法1.把大蒜剥皮。2.把
2017-10-18 13:10:47 -
咖啡马卡龙的做法和食材用料及健康功效
食材用料 杏仁粉1 糖粉1 蛋白1 Trablit 咖啡精1 糖粉1 蛋白1 水1 咖啡粉1咖啡马卡龙的做法1.将糖粉+杏仁粉混合 过筛2.咖啡精3.将
2017-10-18 13:10:16





