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广式五仁月饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 低筋面粉200克 转化糖浆140克 玉米油50克 枧水4克 花生仁120克腰果80克相克食物黑芝麻50克相克食物 白芝麻50克葵花籽仁
2017-10-09 18:42:36 -
甜蜜蜜苹果派❤️的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇苹果:除烦、养胃、生津食材用料 低筋面粉150g黄油60g 水45g 糖霜10g苹果1个约30
2017-10-09 18:42:11 -
榨菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉350克相克食物 榨菜2包胡萝卜半根相克食物葱少许
2017-10-09 18:41:35 -
香辣土豆饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白菜:除烦、利水、清热解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 青椒红椒各一根 黄豆酱油
2017-10-09 18:40:40 -
猪肉豆角馅包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 猪肉馅半斤豆角半斤相克
2017-10-09 18:39:26 -
凉拌西瓜皮(简单爽口)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴食材用料西瓜皮半只 盐少许香油1勺麻油1勺蒜头1只相克食物凉拌西瓜皮(简单爽口)的做法1.西
2017-10-09 18:34:42 -
薯粒巧克力的做法和食材用料及健康功效
食材用料 麦当劳薯条一包 黑巧克力50克薯粒巧克力的做法1.麦当劳薯条切成丁。2.切好粒的薯条丁备用。3.黑巧克力隔水融化。4.把薯
2017-10-09 18:33:00 -
生日蛋糕-家庭制作的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蛋糕粉120克 色拉油70克 水80克 塔塔粉5克白糖40克相克食物 蛋5个白糖50克相克食物生日蛋糕-家庭制作的做法1.蛋清分离2
2017-10-09 18:31:16 -
葱花龙须面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料小葱一把相克食物番茄1个相克食物 老豆腐100g 龙须面适量鸡蛋2只相克食物 生
2017-10-09 18:29:13 -
韭菜南瓜烙饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料韭菜一斤相克食物 嫩南瓜半个面粉适量 食盐适量食用油适量 五香粉适量韭菜南瓜烙饼的做
2017-10-09 18:27:12 -
#圣女果# 圣女果打卤热汤面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 卷心菜:补虚、利湿、清热黄瓜:利水、清热、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料圣女果150克相克食物卷心菜
2017-10-09 18:25:26 -
炸鲜蘑的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜蘑250克 脆炸粉100克油适量 椒盐适量炸鲜蘑的做法1.炸鲜蘑用的调料2.鲜蘑洗净,用手挤出去水份,撕成小朵备用。3.脆
2017-10-09 18:25:14 -
清爽凉拌菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 鸡蛋腐竹黄瓜火腿白糖相克食物醋相克食物香油 味极鲜
2017-10-09 18:20:55 -
西瓜皮绿豆甜汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴绿豆:暖肝、利水、清热食材用料西瓜皮200g绿豆100g相克食物 老冰糖10g 水适量西瓜皮绿豆甜汤
2017-10-09 18:20:25 -
红葱油炒黄瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 红葱油一勺大蒜两粒相克食物红葱油炒黄瓜的做
2017-10-09 18:19:59 -
DIY美味泡面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 鸡精油 康师傅香菇鸡汤面2包 火腿肠3根绿豆芽少量相克食
2017-10-09 18:16:57





