-
桂花酒酿圆子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料糯米粉250克 桂花干若干 洒酿冰糖相克食物桂花酒酿圆子的做法1.将干桂花用清水浸泡
2017-10-29 13:22:25 -
薄皮馅饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉250克猪肉250克相克食物圆白菜1块相克食物 生抽适量 老抽适量 耗油适量 盐适量薄皮
2017-10-29 13:21:23 -
腊肠炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热酱油:升压、补血、护齿食材用料腊肠400克相克食物苦瓜一条相克食物 盐10克酱油1汤匙葱30克相克
2017-10-29 13:21:03 -
自制爽口罗卜条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 罗卜2个 盐少许白醋少许相克食物酱油少许蚝油少许白糖少许相克食物 陈醋少许 蒜蓉4粒自制爽口罗卜条的做法1.把所有配料
2017-10-29 13:18:54 -
虾米小油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 小油菜300克虾米10克相克食物香菇2朵相克食物 盐适量食用
2017-10-29 13:14:21 -
萝卜丝炖虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料青萝卜1个相克食物虾8只相克食物食用油适量 盐适量料酒适
2017-10-29 13:13:15 -
汽锅鮰鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料鮰鱼一条 豆芽,200克 美人椒杭椒各20克 啤酒小半瓶 海鲜酱,耗油各30克汽锅鮰鱼的做法1.先给鮰鱼杀好,炖成小条状用水
2017-10-29 13:11:46 -
锅包肉(番茄酱版)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪外脊 250克葱一小段相克食物姜一片相克食物番茄酱50克左右
2017-10-29 13:11:41 -
里脊小炒的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 里脊肉100克洋葱1个相克食物油300毫升 味极鲜酱油10毫升蚝油10克 盐适量料酒6毫升 葱
2017-10-29 13:11:24 -
芋艿饺子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小芋艿10个 红薯粉一小碗 瘦肉一碗香菇一碗相克食物
2017-10-29 13:08:37 -
肉三鲜锅贴的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉馅一斤韭菜一斤相克食物鸡蛋4个相克食物木耳
2017-10-29 13:06:48 -
黄瓜炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜两根相克食物 瘦肉350克大蒜3辦相克食物 红辣椒一个油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适
2017-10-29 13:04:35 -
白芸豆月饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 中筋面粉115克 白芸豆馅525克 转化糖浆75克 奶粉5克花生油25克 枧水2克鸡蛋
2017-10-29 13:03:27 -
番茄莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨300克相克食物西红柿
2017-10-29 13:02:41 -
脆底蜂蜜小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 材料: 高筋面粉175g 低筋面粉75g牛奶100g相克食物鸡蛋1个
2017-10-29 13:02:39 -
干蕨菜炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蕨菜:富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料蕨菜一把相克食物 瘦肉100克 干小米椒7个生姜1小
2017-10-29 13:01:05 -
杏鲍菇炒油菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料杏鲍菇2个油菜500g相克食物油适量 葱姜蒜少量 盐适量杏鲍
2017-10-29 12:59:18 -
小黄鱼豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料小黄鱼4条白萝卜100g相克食物豆腐200g相克食物胡萝卜50
2017-10-29 12:56:59 -
巧克力豆饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油75克 糖粉40克 全蛋液20克 低筋面粉100克 泡打粉2克 烘焙巧克力豆适
2017-10-29 12:56:25





