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虾仁丝瓜煲的做法和食材用料及健康功效
食材用料虾仁适量相克食物 红瓜一条 红辣椒适量姜适量相克食物葱适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量 鸡精适量虾仁丝瓜煲的做法1.
2017-10-29 02:44:25 -
木耳芸豆炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芸豆145克相克食物 火腿肠1根(65克)黑木耳
2017-10-29 02:44:20 -
香辣红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉一斤芹菜适量相克食物
2017-10-29 02:44:01 -
芝麻花生糊馅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉30g 水 白芝麻50g花生50g相克食物糖相克食物黑芝麻50g相克食物芝麻花生糊馅的做
2017-10-29 02:43:54 -
香辣回锅土豆的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肥肉带皮土豆相克食物 小红太椒 和绿色尖椒 郫县豆瓣 姜
2017-10-29 02:42:15 -
茄汁黄鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大黄鱼一条姜三片相克食物红椒半个青椒半个相克食物 盐适量 生粉适量胡椒粉适量
2017-10-29 02:41:43 -
萝卜炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 粉条适量白萝卜一个相克食物 葱姜
2017-10-29 02:41:29 -
香煎芋丝糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 南芋丝1个 五香粉1茶匙 盐一茶匙油三茶匙 玉米粉五茶匙 五香粉一茶匙香煎芋丝糕的做法1.准备南芋头一个,去皮切丝,厚
2017-10-29 02:41:20 -
酸奶土豆泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿酸奶:活血化瘀食材用料 毛豆粒几颗 西瓜粒一颗土豆相克食物酸奶相克食物酸奶土豆泥的做法1.蒸
2017-10-29 02:41:00 -
葫萝卜炒卤鸭肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 葫萝卜2个 卤鸭胸肉300g 葱姜蒜适量青椒5个相克食物 油盐适量葫萝卜炒卤
2017-10-29 02:40:07 -
香煎鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿3个相克食物 味极鲜适量 十三香适量 盐一小匙糖一小匙相克食物 耗油一小匙香煎
2017-10-29 02:39:54 -
爽口脆萝卜条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜1个相克食
2017-10-29 02:37:46 -
南瓜糯米糍粑的做法和食材用料及健康功效
健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜500克相克食物糯米粉450克红豆沙500克相
2017-10-29 02:37:21 -
双菇烩饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 雪白菇1包海鲜菇1包 猪肉丝洋葱1/4个(切
2017-10-29 02:37:14 -
芹菜炒牛柳的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血芹菜:除烦、平肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉150克相
2017-10-29 02:36:53 -
海虹丝瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海虹200克丝瓜1根相克食物番茄1个相克食物鸡蛋2
2017-10-29 02:36:34 -
土豆泥三拼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿板栗:健脾、补肾、益气咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料土豆1个相克食物板栗50
2017-10-29 02:35:52 -
鸡肉奶酪粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 鸡肉腿1个奶酪一小块相克食物胡萝卜1个相克食物玉米1个相克食物四季
2017-10-29 02:35:11 -
蜂蜜铁皮石斛汁的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料铁皮石斛20克 温水1杯蜂蜜适量相克食物蜂蜜铁皮石斛汁的做法1.备齐所需食材。2.
2017-10-29 02:33:53





