-
萝卜炖牛筋肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛筋肉300克白萝卜半个相克食物香菜5根相克食物 蒜
2017-09-20 05:40:53 -
杏鲍菇炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇香菇相克食物 水酱油姜相克食
2017-09-20 05:40:09 -
蒜香茄子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 白茄子4个 瘦肉100克红椒一个蒜头4个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 生抽适量 蒜香茄
2017-09-20 05:38:02 -
抹茶红豆华夫饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 抹茶粉15g 低粉75g 炼奶10g牛奶50g相克食物 糖粉30g
2017-09-20 05:18:44 -
红枣杞子炖燕窝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 燕盏1瓣红枣2粒相克食物 杞子10粒冰糖40克相克食物 水适量红枣杞子炖燕窝的做
2017-09-20 05:14:44 -
蒜蓉西兰花炒肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料西兰花1个相克
2017-09-20 05:13:18 -
七彩虾仁什锦炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲜豌豆：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红萝卜：活血化瘀食材用料 隔夜剩米饭30
2017-09-20 05:12:53 -
蜂蜜豆浆渣戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉80克鸡蛋4个相克食物蜂蜜30克相克食物白糖60克相克食物 豆浆渣60克 玉
2017-09-20 05:10:08 -
黄瓜拌海蜇皮的做法和食材用料及健康功效
健康功效 海蜇皮：护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海蜇皮100块相克食物黄瓜200克相克食物 盐适量糖适
2017-09-20 05:09:51 -
椰丝酸奶慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料芒果一个相克食物酸奶100g相克食物牛奶80g相克食物
2017-09-20 05:09:14 -
豆渣窝头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 豆渣适量 玉米面200克面粉200克 奶粉适量 酵母4克小苏打1克豆浆适量相克食物豆渣窝头的做法1.煮豆浆滤出的豆渣加入4克
2017-09-20 05:09:05 -
海盐焗罗氏虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 罗氏虾10个 粗海盐能覆盖虾的量花椒一小把海盐焗罗氏虾的做法1.市场买回的虾放盆里洗
2017-09-20 05:08:24 -
冰糖山楂的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂|斤相克食物 冰糖.蜂蜜冰糖250克蜂蜜少许冰糖山楂的做法1.把山楂切开,把
2017-09-20 05:07:18 -
番茄青椒炒花菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料花菜一小个相克食物番茄一个相克食物青椒两个相克食物蒜一头相克食物 植物
2017-09-20 05:06:39 -
水果水晶饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 澄粉200g 红肉火龙果4分之一个 绿肉猕猴桃二分之一个 黄桃肉2块 糖粉适量 净水240g水果水晶饼的做法1.买回来的散装澄粉
2017-09-20 05:06:37 -
红辣椒油的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粗辣椒面适量 白芝麻适量花椒粉1-2大勺 菜籽油适量 花椒粒1把 八角香叶草果
2017-09-20 04:58:07 -
开胃鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼300g 酸笋100g西红柿1
2017-09-20 04:57:09
