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蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜一个相克食物大蒜5瓣相克食物粉丝一卷相克
2017-09-14 07:59:17 -
叉烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉(猪颈肉)200克姜5克相克食物蒜8克相克食物 叉烧酱一汤匙 清水适量油
2017-09-14 07:47:32 -
冬瓜蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料冬瓜1斤相克食物鸡蛋1个相克食物 植物油适量 盐适量
2017-09-14 07:42:38 -
米面馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料 米浆一份面粉适量 酵母、酒曲、碱少量米面馒头的做法1.米浸泡2.我这个米不好,太吸水,两三个小时就泡这样了3.用豆浆机
2017-09-14 07:35:06 -
番茄蛋汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料番茄350克相克
2017-09-14 07:25:11 -
鳗鱼炒西红柿咸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳗鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鳗鱼一斤左右相克食物 咸菜西红柿一个 姜丝,小辣椒,蒜泥, 芹菜,盐生粉勾
2017-09-14 07:20:23 -
宝宝辅食虾皮粉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 无盐虾皮适量宝宝辅食虾皮粉的做法1.在外面买的无盐虾皮,给他洗干净,晾干2.放到烤箱里,烤一下,小火烤3.考到,发黄
2017-09-14 07:19:28 -
蜂蜜萝卜止咳水的做法和食材用料及健康功效
食材用料萝卜半个相克食物蜂蜜2勺相克食物蜂蜜萝卜止咳水的做法1.萝卜洗干净,切成小丁。2.加两勺蜂蜜。3.用小勺子半均匀。4.盖
2017-09-14 07:17:01 -
蜂蜜橙子茶的做法和食材用料及健康功效
食材用料脐橙2个相克食物蜂蜜60克相克食物冰糖适量相克食物 盐适量蜂蜜橙子茶的做法1.先用盐把橙子表面的蜡洗掉。洗完了会发现橙
2017-09-14 07:12:32 -
五香鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鹌鹑蛋300克相克食物油适量 香叶3片八
2017-09-14 07:09:50 -
流沙奶黄包的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 咸蛋黄6个 牛油适量奶油适量 奶粉 酵母 水糖相克食物流沙奶黄包的做法1.酵母 水 少量白糖 面粉 揉成面团,发
2017-09-14 06:59:01 -
肉松夹心蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉50克鸡蛋3个相克食物牛奶30克相克食物糖40克相克
2017-09-14 06:57:44 -
蒜蓉茼蒿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茼蒿400克相克食物 盐适
2017-09-14 06:57:39 -
凉拌大蒜须的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大蒜须200克 香菜梗50克 蒜末15克 姜末15克 盐适量 生抽1勺橘子皮20克 小米椒
2017-09-14 06:57:38 -
草莓圣诞老人的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料草莓适量相克食物 淡奶油适量白糖适量相克食物草莓圣诞
2017-09-14 06:57:16 -
苹果派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克鸡蛋1个相克食物 温水适量苹果3个相克食物糖20克相克食物黄油
2017-09-14 06:56:31 -
萝卜炖羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳食材用料羊肉800克相克食物白萝卜70
2017-09-14 06:51:14 -
萝卜丝炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料萝卜半个相克食物 粉条适量猪肉适量相克食物油适量 食盐少量味素少量相克食物大料少量
2017-09-14 06:49:08 -
红糖荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物红糖适量相克食物红糖荷包蛋的做法1.锅里放入适量的清水,大
2017-09-14 06:49:00