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陈年花雕浸鸡腿的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡腿2个相克食物 陈年花雕酒640ml 生抽150ml八角3个桂
2017-09-24 21:33:03 -
红烧鸡胸肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 大葱白1根辣椒2个相克食物 鸡胸肉1个 盐1汤匙糖1/2汤匙相克食物 红烧酱油1/2汤匙酱油1
2017-09-24 21:32:48 -
虎皮尖椒酿肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉适量 尖椒
2017-09-24 21:31:50 -
清炒虾姑的做法和食材用料及健康功效
食材用料 虾姑姜相克食物姜相克食物油清炒虾姑的做法1.锅下油热锅,下姜爆香2.虾姑下锅翻炒3.盖上锅盖焖煮至熟4.起锅装盘了
2017-09-24 21:31:30 -
鱼蓉韭菜炒蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋3个相克食物 鱼蓉适量韭菜50克相克食物 生抽适量
2017-09-24 21:31:16 -
腐乳啤酒鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡中翅 啤
2017-09-24 21:30:54 -
猪肉大丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 猪瘦肉200克莲藕150克相克食物姜少量相克食物葱少量相克食物
2017-09-24 21:30:42 -
油炸糯米饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉300克 糖粉(白砂糖)20克面粉15克油适量 水一杯油炸糯米饼的做法1.准备食材2.糯米粉面粉混合均匀加水,和成面团
2017-09-24 21:29:30 -
西兰花豆泡炝肉末的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花适量相克食物 豆泡少许 肉末适量 葱丝适量 姜丝适量胡萝卜适量相克食物西兰
2017-09-24 21:27:48 -
杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋粉80g白糖50g相克食物牛奶60g相克食物黄油30g鸡蛋4个相克食物蔓越莓适量
2017-09-24 21:26:52 -
木耳火腿西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管西兰花:和胃、补脾、强筋骨木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料火腿lOO克相克食物西兰花30
2017-09-24 21:26:15 -
香草曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉200克黄油120克 细砂糖35克 糖粉
2017-09-24 21:25:04 -
土鸡炖白萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料 色拉油50克 土鸡腿1只 红辣椒1个香菜10克相克食物 葱姜蒜末适量白萝卜1个相克食物
2017-09-24 21:24:05 -
家常土豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料排骨相克食物土豆相克食物 老抽花椒大蒜
2017-09-24 21:23:54 -
土豆牛肉胡萝卜蒸饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料土豆1个相克食物胡萝卜
2017-09-24 21:23:33





